Одной из самых распространенных причин болей в спине является остеохондроз. Что это за диагноз, как его распознать, помощью каких методов можно с ним справиться – расскажем в данной статье.
Остеохондроз представляет собой нарушение строения позвоночника, а именно позвонков и межпозвонковых дисков, проявляющееся в результате неправильного распределения нагрузки на элементы опорно-двигательного аппарата и ряда других причин. Это заболевание является одним из признаков возрастных изменений в организме и рано или поздно диагностируется практически у каждого человека. Однако есть факторы, которые провоцируют раннее развитие остеохондроза – чрезмерно высокие физические нагрузки, неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела (ожирение), постоянная ходьба на высоких каблуках, травмирование, несбалансированное питание, нарушение обмена веществ и др. В зависимости от отдела позвоночника, в котором обнаружена патология, выделяют шейный, грудной, поясничный остеохондроз. Встречаются случаи, когда болезнь поражает две или три области – в этом случае остеохондроз характеризуется как распространенный.
Наиболее частый вид остеохондроза – поясничный, или остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Именно этот вид заболевания зачастую становится причиной потери работоспособности и инвалидности.
Основные симптомы остеохондроза – постоянная тупая, ноющая боль в спине либо стреляющая боль, застающая человека в неудобном положении и не позволяющая ему разогнуться; наблюдается также ощущение онемения в конечностях, теряется подвижность позвоночника. Болевые ощущения могут усиливаться при резких движениях, при усилении нагрузки, поворотах, чихании и кашле. В зависимости от степени тяжести различают 4 стадии остеохондроза – от незначительных изменений в структуре межпозвонковых дисков до появления остеофитов (костных разрастаний), которые провоцируют защемление нервов и повреждение позвонков.
Для диагностирования остеохондроза визуального осмотра пациента бывает недостаточно; в этих целях широко применяется рентгенография, МРТ, компьютерная томография. На снимках врач-невролог или вертебролог (специалист в области лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата) сможет отследить направление и степень смещения позвонков, оценить положение, структуру и состояние межпозвонковых дисков.
Лечение остеохондроза чаще всего – довольно длительный процесс, требующий комплексного подхода. Прежде всего, с помощью анальгетиков снимается болевой синдром; назначаются противовоспалительные препараты. В большинстве случаев для укрепления мышц и связок спины пациенту назначаются массаж, физиотерапия, лечебная физкультура, иногда вытяжение позвоночника, использование различного рода аппликаторов. Также больным остеохондрозом рекомендуют скорректировать режим питания – принимать витамины (D3, группы B), употреблять в пищу рыбу, заливное, холодец. Разумеется, все назначения должен давать только специалист; самолечение может только ухудшить состояние больного. И, конечно, важно соблюдать профилактические меры для того, чтобы избежать рецидива.
Для профилактики остеохондроза применяют ортопедические матрацы, подушки, специальную обувь или стельки, корсеты, поддерживающие правильное положение спины, назначают комплексы гимнастических упражнений для сохранения подвижности позвонков.
Операционное вмешательство при остеохондрозе показано в случаях, если из-за смещения элементов позвоночника нарушается работа спинного мозга, в том числе при удалении грыжи межпозвонкового диска – следствия развивающегося остеохондроза.
Важно вовремя диагностировать остеохондроз, потому что при отсутствия своевременного лечения и профилактики это заболевание быстро прогрессирует и может привести к еще более серьезным последствиям.
